Kebaikan Minuman Teh Hijau Dalam Menguruskan Badan

Di Jepun, paling popular dengan minuman TEH HIJAU kerana mereka tahu khasiat teh tersebut. Mereka minum teh hijau bersama sushi setiap hari. Antara kebaikan yang kita boleh dapat dalam teh hijau
  • Penuh dengan antioksida - dimana boleh menolong mengurangkan lemak2 atau kolestrol dalam badan  
  • Menjaga tekanan darah 
  • Merawat batuk
  • Menguatkan sistem kekebalan tubuh melawan penyakit
  • Kaya dengan EGC (Epigallocatechin) dan GC (Gallocatechin) iaitu antioksida yang kuat serta dapat menolong mencegah dan menghancurkan sel2 kanser
  • Mencegah penyakit Kardiovaskular (penyakit jantung dan penyumbat arteri)
  • Menghilangkan stress dan menolong mengendurkan saraf
  • Boleh mencegah penyakit Demensia dan Amnesia
  • Meredakan gangguan seperti tidak boleh tidur dan gelisah
  • Kulit menjadi cantik, bersinar, rambut sehat
  • Baik untuk mengubati dan mencegah Osteoporosis (penyakit tulang) dari kereputan dan patah.


                         image

 Pengambilan teh hijau dalam kuantiti 4 hingga 5 cawan, dapat menurunkan jumlah lemak di dalam badan. Ini kerana teh hijau mempunyai ekstrak, bagi membantu tubuh badan kita untuk menghapuskan toksin dan juga lemakyang berlebihan.


http://www.blogkesihatan.com